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Dessert pour 2 personnes
Orange givrée minceur
orange givrée minceur

Préparation 10 min
Cuisson 0 min
Repos 1 h

Infos nutrition : 145 kcal par orange givrée
1 orange givrée équivaut à 1 fruit + 1 laitage

Chez le primeur
  • 2 oranges
Au rayon crèmerie
  • 1 pot de fromage blanc 0% de MG
Chez l'épicier
  • 4 CàC d’édulcorant en poudre
  • Sel
Préparer
  1. Découper l’extrémité de l’orange et la conserver pour en faire un chapeau.
  2. Vider le fruit de sa pulpe à l’aide d’un couteau et d’une petite cuillère.
  3. Placer le chapeau et l’orange vide au congélateur.
  4. Après avoir retiré les pépins, mixer la pulpe, le fromage blanc et l’édulcorant.
  5. Placer cette préparation 30 minutes au congélateur. Remuer et verser dans les 2 oranges. Faire de nouveau prendre 1 heure au congélateur.
  6. Au moment de servir, poser le chapeau sur l’orange givrée.
RECETTE PRÉC. RECETTE SUIV.

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